近日，我院普外科收治了一位乳房肿物女性患者，该患者在1月前发现自己的双乳不对称，左乳显著肿大，来到我院就诊。经彩超检查提示，患者左侧乳腺占位性病变，科室医生结合病情患者需做左乳根治性切除+淋巴清扫术。对患者而言，这个手术会让她失去一侧乳房，对其心理和生活质量都有一定的影响。科室何云凤老师发现了患者的焦虑，经常与患者谈心，遵医嘱予中医治疗：耳穴压豆（心、神门、皮质下）+微针针刺（双侧内关），缓解她的焦虑心理。和大多数患者一样，在了解了乳腺癌手术的基本情况后，她鼓起勇气接受了全切的手术方案。

做好各种准备后患者进行了手术，手术成功返回病房带入负压引流管及尿管一根。责任护士何云凤与手术室进行了交接，她将患者术后的注意事项详细的告知，轻轻拉住患者的手，让她放松休息。术后第二天，患者的精神状态好了很多，何云凤指导患者进行术后肢体的功能锻炼，告诉她功能锻炼的重要性，能够减轻患侧上肢的肿胀，促进手术部位浅感觉的恢复，最大限度恢复其自理能力，患者很是配合。时间一天天过去，患者从活动手指、腕部到上肢肌肉的等长收缩，再到肩关节的小范围活动及患侧手洗脸刷牙进食，患侧手触摸健侧肩部及同侧耳朵的锻炼、每日循序渐进，逐渐增加活动量，患者没有再出现淋巴水肿的情况。随着一天天的恢复，患者脸上逐渐露出了笑容。术后14天患者顺利出院，她非常感谢何云凤老师在住院期间的照顾！

 因此我们建议所有女性定时自检，并定期进行乳腺检查，将乳房癌扼杀在摇篮中。乳房自检：建议每月1次，在月经结束后的第2、3天，这个时期乳房触碰时没那么敏感。如果已绝经，可以选在每月的第1天，方便记住。乳房自检四步曲：脱：脱掉上身衣物，平躺或站立；看：注意观察乳房皮肤或乳头有无发生改变，如有无皱褶或凹陷等；压：使用食指、中指、无名指的指腹，按照上下往复或者同心圆的顺序，对乳房所有区域进行按触检查；挤：轻挤乳头，看有无溢液。如发现疼痛，乳腺有肿块，乳头溢液，乳房出现：凹陷、偏斜、皮肤增厚、脱皮、瘙痒，乳房皮肤出现：凹陷、水肿、破溃或是淋巴结肿大这些情况就一定要及时就医。

女人如花，需要呵护，请女性朋友平常多爱护自己的身体，建议了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳房的自我检查方法，养成定期乳房自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然！